【チンジャオロース】ピーマンと豚肉だけ!シンプルなのに旨すぎる…!

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ピーマンと豚肉だけ!シンプルなのに旨すぎる…!家庭でも手軽に絶品『チンジャオロース』

⏬材料(2人前)⏬
ピーマン 6〜7個(200〜230g)
豚肉 200g

■合わせ調味料■
醤油 大さじ2分の1
オイスターソース 大さじ2分の1
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
黒胡椒 お好みで
片栗粉 小さじ5分の1ぐらい

■肉の下味用のタレ■
醤油 小さじ1
酒 小さじ1
マヨネーズ 大さじ2分の1
片栗粉 小さじ2分の1ぐらい

——レシピ——
1.■合わせ調味料■と■肉の下味用のタレ■の準備!
小さめのボウルに、■合わせ調味料■を加えてよく混ぜ、調味料を合わせる。
大きめのボウルに、■肉の下味用のタレ■を混ぜて豚肉の下味用タレを作る。

2.ピーマンの下準備!
ピーマンを半分にカットし、ヘタと種を取り除く。
繊維に沿って細切りにし、なるべく細さを揃える。

3.豚肉の下準備!
豚肉は、広げてから一口サイズにカットする。
(1)の下味ボウルに入れ、しっかりと揉み込む。
汁気がなくなるくらい均一に味を馴染ませる。

4.ピーマンの炒め!
フライパンを弱火で温め、油をひく。
油がしっかり温まったら、(3)のピーマンをサッと炒める。
しんなりする前に一旦取り出してボウルに避けておく。

5.豚肉と合わせて完成!
フライパンに再度油を引いて、弱火で温める。
(3)の豚肉を入れて炒める。
豚肉に火が通ったら中弱火にする。
(4)ピーマンをフライパンに戻してお肉と馴染ませる。
具材を端に寄せてから空いたスペースに(1)の■合わせ調味料■を加える。
■合わせ調味料■が沸騰したら全体を絡める。
ごま油を少々垂らし、全体に絡めたら完成♪

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このレシピを書いた人

「いつものご飯を”ひと手間”でちょっと美味しく。」
をコンセプトに活動している料理家
SNS総フォロワー約89万人
YouTubeの総再生回数1億回超え
YouTube登録者数73万人突破!
株式会社HITOTEMA代表取締役
調理ブランド「SAKURA's」オーナー
味の素様、らでぃっしゅぼーや様、ライスアイランド様公式アンバサダー就任

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