〜材料〜
ナス 1本
きゅうり 1本
長芋 100g
茗荷 1本
大葉 5枚
蜂蜜南高梅 1粒
■タレ■
白だし 小さじ2
酢 大さじ2分の1
砂糖 小さじ1
塩昆布 8g
——レシピ——
準備. ボウルに水500mlと塩大さじ1を用意
1. ナスは ヘタを切り落としガクをむき、
緑の部分の表面を削ぎ落とし5mm角の
角切りにして(準備)の塩水に入れる。
きゅうりはヘタを切り落とし5mm角の
角切りにして(準備の)塩水に入れる。
ナスときゅうりは5~10分塩水につける
2. 茗荷はみじん切りに、大葉は軸を切り
落としてあらみじん切りにする。梅干しは
種を取り除いて軽く包丁で叩く。長芋は
水でサッと洗いアルミホイルで軽くこすり
汚れやひげ根を取り、水分を拭き取って
5mm角の角切りにする。すべての食材を
ボウルに入れる
3. (1)のナスときゅうりの水分をしっかりと
拭き取り(2)のほかの食材が入ったボウルに
入れる。■タレ■を加えてしっかり混ぜ合わせ
15~30分冷蔵庫で味を馴染ませて完成!!
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