簡単に!健康に!【酢キャベツ】

材料〜作りやすい分量〜
キャベツ 600g
鰹節 5g
酢 100〜120ml
蜂蜜 大さじ1
(甘めが好きな方は砂糖を小さじ1追加してもOK)

——レシピ——
1. キャベツは芯を取り葉の部分は細切り、
芯に近い硬い部分は千切りにする

2. 大きめのボウルにカットしたキャベツ,
塩と砂糖各小さじ1を入れ揉みこんで15分
ほど置く

3. 鰹節を600w1分レンジでチンして手で
すり潰し、パウダー状にする。パウダー状
にした鰹節,酢,はちみつを混ぜ合わせる

4. (1)のキャベツをしっかり絞って水分を
抜き取り、(3)のタレを加えて全体に揉み
込むようしっかり混ぜ合わせて完成!!

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このレシピを書いた人

「いつものご飯を”ひと手間”でちょっと美味しく。」
をコンセプトに活動している料理家
SNS総フォロワー約89万人
YouTubeの総再生回数1億回超え
YouTube登録者数73万人突破!
株式会社HITOTEMA代表取締役
調理ブランド「SAKURA's」オーナー
味の素様、らでぃっしゅぼーや様、ライスアイランド様公式アンバサダー就任

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